少しずつ理想の私になる

アラフォーです。男の子のママです。今より若い時は無いです。悔いなく生きていきたい

いくら食べても太らない身体になりたい

こんばんは!

今日はたくさん歩きましたー!

昨日はお休みした体操も本日はバッチリできました!

 

ただ、たくさん歩いた&体操をやった!

と言う気の緩みから…たくさん食べちゃいましたよねー(TдT)

これよね、これこれ、こう言うのが体重が減らない要因!

たくさん歩いたからいっかー🖤ってやつ。

ダメなやつ…

 

って、自分を責めるのもあまりよろしくないんですよね。

食べちゃったことを責めてると余計太るって。

美味しく食べて気分良く過ごす方が良いんですよね!

 

しかし、息子が夏休みの間はどうも調子が狂いますねf(^_^;

いくら、私は私!!!と意気込んでいても、やっぱりそうも言ってられないもんですね。

 

うまく乗りきらねば!

 

ブログもしっかりパソコンから更新できるのはもう少し先になりそう…とほほ

 

では!