少しずつ理想の私になる

アラフォーです。男の子のママです。今より若い時は無いです。悔いなく生きていきたい

曜日を決めたら色々できるな!って言う話と冷凍パンとダイエットと

こんにちは!

 

今日は水曜日!お風呂掃除をすませました〜

そして、お風呂のドアのガラスを拭きました・・・気になっていたので。

めっちゃ汚かった!真っ黒・・・・掃除するって素晴らしい。

曜日でやることを決めちゃうって言うのは、今の私にはあっているようです。

しばらく大丈夫そう。

どこで躓くのか心配だったりしますけど・・・・

 

さてと、今日は色々書いちゃうから目次を作ってみます。

上手にできるかな?

 

目次よ〜いでよ〜!

ホイッとな

 

 

 

 

 

まとめ買いした冷凍パンのお話

 

届いた時の写真を取り忘れ・・・もう食べちゃってます

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ほんっとにさぁ、お皿をもっとこだわりたいよなー

貰い物のお皿ですよ。でも、いまはお財布がそんな状態にないので・・・我慢我慢。

 

相変わらずの美味しさです。

左は抹茶とチョコのクロワッサン

右はメロンパンです。

 

起きたらすぐに冷凍庫から出して自然解凍を30分から90分。

我が家は今回は60分やりました。

それからトースターで2分焼きました。

 

カリッカリです。朝から幸せ〜

 

 

私が買っているのはこちらのお店です。

焼きたて瞬間冷凍パンPan&(パンド)

 

 

 

ダイエットのお話

 

今日も調子よく3本の動画を見ながら体操できました!30分は体を動かせたと思います。

汗だくになりました!いやー、身体が重い!!!!!

起床時の筋肉痛は・・・相変わらずあんまりなくて・・・なんだかちょっと拍子抜けでしたが、体操を始めると「おぉ痛い!」と言う箇所がチラホラ・・

鍛えなければいけない部位(笑)は、普通に生活しているだけでは全く使用しない筋肉たちなんだ!と実感いたしました。

この体操を・・・どんだけ続けたら引き締まるんだか汗

今日で3日目。

土日挟んで続けることができるだろうか!

ファイト!です。

 

・・・と言いつつですね、ブログをパソコンから更新できる時についつい摘んでしまうお菓子が・・・

 

 

 美味しいんだもの・・・

一人で一箱一瞬で食べちゃいます。

ほほほ

 

 

目次が無事に作れました

 

目次を作れました!

ちょっと検索するとすぐにやり方が出てきてくれるので、大助かりです。

こちら参考にさせていただきました

seaotterman.hatenablog.com

 

ありがとうございました。

 

 

 

もう7月なんですね。

今年も半分過ぎていってしまった・・・・

 

悔いなく、今日も行きましょう!

ではでは!