少しずつ理想の私になる

アラフォーです。男の子のママです。今より若い時は無いです。悔いなく生きていきたい

【ダイエット9日目】ぎゃーーーーー64kgになったよぉーーーー

こんにちは・・・・

 

今朝は、ついに64kgになりましたとさ・・・・・・・q(T▽Tq)(pT▽T)p

 

仕方ないですよね・・・・

雑誌の体操しかしてなくて、普通に食べているんですもの。

しかも、昨日は、ちょっと夜更かししてしまいましたしねぇ・・・・

夜更かしした翌日って体重増えていませんか?

私だけでしょうか?何かを食べながら夜起きていたわけじゃ無いのだけど、多少むくみも多いような・・・どっか悪いのかしら?

 

夕食だけでもキャベツだけとかにしちゃおうかしら?

いやいや、体を壊してはいけませんよね!←言い訳???

無理するとリバウンドも大きでしょうからね。

 

まだ2週間ありますから、ちょっと食事に気をつけながら、体操を引き続き真面目に複数回やっていこうと思います。

 

あんまり食事制限すると、せっかくプリプリになってきた顔のお肌がガサガサになっちゃったら困るし〜←言い訳だ・・・

 

しかし、食事制限ができない言い訳にはもう一つ大きな理由がありまして・・・・

 

息子まで巻き込むわけにいかない

 

と言うわけです。。。。

 

私がもっと料理上手で器用だったら、上手いことカロリー低めと普通のを同時に作れたりするんでしょうけど・・・・無理。

だから、揚げ物料理の時はそれを一緒に食べちゃうし・・・・

オムライスもでっかいの食べちゃう。。。(少なくしろよって話なんだけど。好きなもので。。。)

 

食べたいなら体動かすしか無いんですよねーーーーー!!!!!

言い訳並べてないでやれよって話です。

すみません頑張ります。

あと2週間後の私のために、今日も地道に頑張ろう!

 

(゜-Å) ホロリ

 

ではではまた!

 

これ、すっごい気になります。

 

ちょっとお値段張りますが・・・・・パソコン仕事しながら、動画見ながら、、、

そして、ブログを書きながら出来ちゃうやつですよね。

電気代もかからないし・・・前向きに検討だわ!

 

では!

 

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