少しずつ理想の私になる

アラフォーです。男の子のママです。今より若い時は無いです。悔いなく生きていきたい

【30代最後】目標は夏までに3.5kgの減量!

こんにちは

 

今日はどうしてもやって見たくて吹き出しのやり方を検索してチャレンジ!

 

どうせ本当にやったかどうかなんて分からないんだよ?

ダメですよ!ちゃんとやった事を書かなくちゃ!

ウルセェ〜な!忙しいんだよ!

ダメダメ!絶対ダメ!きっとブログを見てコイツが頑張ってるから私も!!!って思ってる方がいるわよ頑張って!

 

うおぉーーーーーー!!!

できてる!嬉しい!

こちらのブログを参考にいたしました!ありがとうございます!☆

でも、少し絵が切れてしまった。ま、いっか☆

mamazakki.hatenablog.com

 

で、何が言いたいかと言いますと。

そうなんです、昨日あれから慌ただしくなってしまって・・・・お話しした体操をできるかどうか・・・・怪しかったんです。

で、冒頭の悪魔と天使の会話が私の脳内に。。。

 

結局、私はどうしたかと言いますと、ちゃんとやりました!!!!!

 

やった直後、膝の上の疲労感がすごかったです・・・・

でも、翌朝の筋肉痛は膝の後ろでした。膝の上はなんともなく。

膝の後ろちょい上あたりが筋肉痛でした。

 

それから、脇腹が痛いような気が。。。。

 

それから、それから、「丹田に力を入れて。」とあるんですが、おへその下辺りらしいのですが。。。。どこよそれ?ってくらいに力の入れ方がわかりません。。。。(^◇^;)

私の筋肉はどこにーーーー涙

とりあえず、意識することは続けてみます。きっといつか「あ!ここか!」って言う日がくることでしょう。

 

今朝の体重は63.5kgでした。

(病に倒れたり、夫婦仲が険悪だったりで体重減りました汗)

とりあえずタイトルに書いた通り夏までに60kgになっておきたく、

30代最後の夏なので、息子とプールに行く勇気を振り絞りたくて

んでもって、最終目標は58kgです。

 

 

あ!!!!

それから、昨日のブログに11号→9号と書きましたが・・・・嘘つきました。すみません。

正しくは13号→9号でした涙

 

頑張ります!

ワンピースを着てハイヒールを履いて歩くのを楽しみに!

(ワンピース・・・おめでたと間違われるのが怖すぎて悲しすぎて

着ることができなくて・・・)

一緒に頑張っている同世代の方がいると信じて☆

 

ではではまた!

 

ダイエットブログランキングに参加してみました!

応援よろしくお願いします! 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

 

 

いつかきっと・・・・