少しずつ理想の私になる

アラフォーです。男の子のママです。今より若い時は無いです。悔いなく生きていきたい

そうだブログ書こう!

激しく久しぶりの更新。

 

なのに、時間が無い中での更新・・・・

 

制限時間は5分。

しかも、書く内容も決めていないし、下書きも無い。

 

最近、ダイエットを再開しています。

アラフォーの雑誌を仕入れました!

やる気が湧いております。

 

体重は大きな変化は無いけれど、夕飯を食べ過ぎなければ、

66.9キロがチラチラするようになりました!

体脂肪率が減ってきています。

あまりに変化のない体重に心は折れそうになりましたが、

それでも、毎日30分、youtubeを見ながら体操を続けてきて良かったです。

これからも続けていこうと思います。

 

毎月1キロずつの減量を夢見ていましたが、それは無理なんだなぁ〜と

言うことがわかりました。

多分、食事制限をすればクリアできるんだろうけど、、、、

私にそれが出来ないので。。。

家族の分をちゃんと調理するのに私だけ食べられないって言うのはストレスなので・・・

諦めます。

 

後、今、美容液が気になって仕方がありません!

もうじき40代に突入なので・・・40代に突入しても良い肌でいるためには、

それなりのお手入れが必要なようで・・・

30代後半の今の状態をせめて維持していけたらなぁ〜と思います。

 

お!5分しか時間がなかったけれど、それなりの量をかけた気がします。

時間が限られていると人って結構集中しますね。

 

それでは!

また!

 

もう少し頻繁に更新したいなぁ〜