少しずつ理想の私になる

アラフォーです。男の子のママです。今より若い時は無いです。悔いなく生きていきたい

なんでダイエットしたいのか

お疲れ様です。

 

土曜日と日曜日・・・・

ブログも更新できなきゃ、ヨガもできず、外食だらけで、

ドドーーンと68キロになり、疲れも取れず、体重い・・・

気持ちもおもーーーーい涙

 

 

このままダラダラ〜っと坂道を転がり落ちそうでしたが、

なんとか、午前中のうちにヨガを済ませることができまして、

こうしてブログも書けました。フゥ。。。。

 

 

なかなかダイエットに気持ちが乗り切れていないと言うか、

やる気が継続しないというか・・・

イマイチ本気になっていないような、そんな感じなので、

なぜ、ダイエットしたいのかを、考えてみました。

 

  • 健康維持
  • 来年スーツを着る予定があるから
  • 来年の夏、子供とプールに遊びに行きたいから
  • 水着・・・・
  • ワンピースを着てヒールのある靴を履きたいから

以上!

 

うむ。

来年に向けて痩せたいのですな!

スーツは最悪、最悪・・・・ダメでも諦めつくが、

プールで遊びたい。ってことは水着を着なければならないって事ですね!?

水着なんて・・・・15年以上着ていないわけで、15年ってほぼ15キロ痩せていたので、、、、これは、本気にならないとキツイやつだ。

月に1キロでいいから減らしたいんだな。

月1キロならなんとかなりそう!?

そうすれば、来年の夏には12キロ以上減量に成功しているイメージ!

これは、良いぞ。

理想の体重だ・・・・

月1キロの減量ならなんとかなりそう、のイメージで行くには、今月、まず66キロから65キロのあたりにいかなきゃ。。。

一瞬増加の68キロはすぐに戻ってくれると信じて・・・・

 

これならきっと!

頑張って水着を着るぞ!30代のうちに!